L’uovo al tegamino facile e veloce, conosciuto anche come uovo all’occhio di bue per la sua forma che lo ricorda, considerato all’unanimitร come la ricetta che tutti sanno fare. Da sempre uno dei piรน noti piatti salva cena, le uova in casa non mancano mai e in qualche minuto tutto รจ pronto. Nonostante la semplicitร di realizzazione della ricetta รจ importante seguire i tempi ed i passaggi per evitare che le uova si sfaldino, vengano troppo cotte o addirittura troppo asciutte.
Ingredienti per 4
- Uova: 4
- Burro: 40 g
- Sale: q.b
- Pepe nero: q.b
- Erba cipollina: q.b
- Preparazione: 2 minuti
- Cottura: 6 minuti
- Totale: 8 minuti
- Calorie: 185 Kcal/100 g
Preparazione
Sciogliere il burro nel tegamino
Inserire un pezzetto di 40 grammi di burro nel tegamino antiaderente e farlo sciogliere. Per preparare piรน uova si puรฒ utilizzare anche una padella, la scelta del tegamino resta perรฒ consigliata per riuscire a mantenere la giusta temperatura e per "staccare" meglio le uova a fine cottura.
Distribuire il burro su tutta la superficie
Ruotate delicatamente il tegamino, inclinandolo leggermente da un lato allโaltro, cosรฌ che il burro fuso scivoli e ricopra in modo uniforme tutta la superficie. Questo passaggio permette di ungere bene il fondo e i bordi, evitando che lโuovo possa attaccarsi durante la cottura.
Rompere lโuovo in una ciotolina
Nel frattempo aprire un uovo e metterlo in una ciotolina. E' meglio evitare di aprire l'uovo direttamente nel tegame, specialmente se non si รจ molto pratici si rischia che cadano dei pezzetti di guscio e che diventi difficoltoso estrarli.
Cuocere lโuovo a fiamma dolce
Quando il burro si รจ completamente sciolto inserire lโuovo; farlo cuocere a fiamma bassa per 2 minuti. Il momento giusto per estrarre l'uovo รจ quando la parte bianca si solidifica.
Estrarre lโuovo senza romperlo
Il momento piรน delicato รจ l'estrazione dell'uovo pronto, se non si sta attenti si rischia di rovinare tutto. Inserire un lecca pentole sotto lโuovo e staccarlo dal tegamino.
Impiattare e completare con lโerba cipollina
Una volta che l'uovo รจ staccato dal tegame basta farlo scivolare lentamente nel piatto. Ripetere il procedimento per cuocere le altre uova. Servire lโuovo cospargendo sale fino, pepe nero e unโerba aromatica; in questa ricetta รจ stata aggiunta dellโerba cipollina.
Consigli e varianti
Il primo consiglio รจ sicuramente quello di condire solo la parte bianca perchรฉ รจ quella che ha di suo meno sapore. Per dare all’uovo all’occhio di bue un bell’aspetto รจ consigliabile fare in modo che il tuorlo finisca completamente al centro del tegame!
Una variante molto saporita รจ quella astigiana, chiamata uova al careghin. Le uova vengono preparate con l’aggiunta di peperoncino, capperi, acciughe e prezzemolo. Si ottiene un ottimo risultato aggiungendo una fettina di formaggio semi stagionato come provola, toma, grana, sbrinz o gorgonzola per chi ama i sapori forti.
Conservazione
Si sconsiglia categoricamente di congelare l’uovo al tegamino. Anche lasciarlo in frigo non ha molto senso, considerando i pochi minuti di preparazione e magari l’utilizzo di uova freschissime.




