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L’uovo al tegamino facile e veloce, conosciuto anche come uovo all’occhio di bue per la sua forma che lo ricorda, considerato all’unanimitร  come la ricetta che tutti sanno fare. Da sempre uno dei piรน noti piatti salva cena, le uova in casa non mancano mai e in qualche minuto tutto รจ pronto. Nonostante la semplicitร  di realizzazione della ricetta รจ importante seguire i tempi ed i passaggi per evitare che le uova si sfaldino, vengano troppo cotte o addirittura troppo asciutte.

Ingredienti per 4

  • Uova: 4
  • Burro: 40 g
  • Sale: q.b
  • Pepe nero: q.b
  • Erba cipollina: q.b
  • Preparazione: 2 minuti
  • Cottura: 6 minuti
  • Totale: 8 minuti
  • Calorie: 185 Kcal/100 g

Preparazione

1

Sciogliere il burro nel tegamino

Inserire un pezzetto di 40 grammi di burro nel tegamino antiaderente e farlo sciogliere. Per preparare piรน uova si puรฒ utilizzare anche una padella, la scelta del tegamino resta perรฒ consigliata per riuscire a mantenere la giusta temperatura e per "staccare" meglio le uova a fine cottura.

Sciogliere il burro nel tegamino
2

Distribuire il burro su tutta la superficie

Ruotate delicatamente il tegamino, inclinandolo leggermente da un lato allโ€™altro, cosรฌ che il burro fuso scivoli e ricopra in modo uniforme tutta la superficie. Questo passaggio permette di ungere bene il fondo e i bordi, evitando che lโ€™uovo possa attaccarsi durante la cottura.

Distribuire il burro su tutta la superficie
3

Rompere lโ€™uovo in una ciotolina

Nel frattempo aprire un uovo e metterlo in una ciotolina. E' meglio evitare di aprire l'uovo direttamente nel tegame, specialmente se non si รจ molto pratici si rischia che cadano dei pezzetti di guscio e che diventi difficoltoso estrarli.

Rompere lโ€™uovo in una ciotolina
4

Cuocere lโ€™uovo a fiamma dolce

Quando il burro si รจ completamente sciolto inserire lโ€™uovo; farlo cuocere a fiamma bassa per 2 minuti. Il momento giusto per estrarre l'uovo รจ quando la parte bianca si solidifica.

Cuocere lโ€™uovo a fiamma dolce
5

Estrarre lโ€™uovo senza romperlo

Il momento piรน delicato รจ l'estrazione dell'uovo pronto, se non si sta attenti si rischia di rovinare tutto. Inserire un lecca pentole sotto lโ€™uovo e staccarlo dal tegamino.

Estrarre lโ€™uovo senza romperlo
6

Impiattare e completare con lโ€™erba cipollina

Una volta che l'uovo รจ staccato dal tegame basta farlo scivolare lentamente nel piatto. Ripetere il procedimento per cuocere le altre uova. Servire lโ€™uovo cospargendo sale fino, pepe nero e unโ€™erba aromatica; in questa ricetta รจ stata aggiunta dellโ€™erba cipollina.

Impiattare e completare con lโ€™erba cipollina

Consigli e varianti

Il primo consiglio รจ sicuramente quello di condire solo la parte bianca perchรฉ รจ quella che ha di suo meno sapore. Per dare all’uovo all’occhio di bue un bell’aspetto รจ consigliabile fare in modo che il tuorlo finisca completamente al centro del tegame!

Una variante molto saporita รจ quella astigiana, chiamata uova al careghin. Le uova vengono preparate con l’aggiunta di peperoncino, capperi, acciughe e prezzemolo. Si ottiene un ottimo risultato aggiungendo una fettina di formaggio semi stagionato come provola, toma, grana, sbrinz o gorgonzola per chi ama i sapori forti.

Conservazione

Si sconsiglia categoricamente di congelare l’uovo al tegamino. Anche lasciarlo in frigo non ha molto senso, considerando i pochi minuti di preparazione e magari l’utilizzo di uova freschissime.

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