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Cercate qualcosa di genuino da spalmare sul pane? Dimenticate i soliti barattoli del supermercato. Il burro di arachidi fatto in casa è una di quelle preparazioni che vi farà cambiare prospettiva: cremoso, naturale e così buono che non tornerete più indietro. Sapete quando scoprite che fare qualcosa da soli è più semplice di quanto pensavate? Ecco, questo è proprio uno di quei casi. Il bello sta tutto nella semplicità: arachidi tostate (io le prendo già sgusciate ma non salate), un frullatore potente e un po’ di pazienza. Accendete il frullatore e guardate cosa succede: le arachidi rilasciano piano piano i loro oli naturali e si trasformano in una crema deliziosa. E il profumo che si sparge in cucina… impossibile resistere! È perfetto in mille modi diversi: spalmato sul pane per una colazione energetica, aggiunto ai frullati per una merenda proteica, o come ingrediente segreto nei vostri dolci preferiti. Potete personalizzarlo con un pizzico di sale, un cucchiaino di miele o lasciarlo al naturale. Da me non manca mai in dispensa, sempre pronto per una coccola golosa o una ricetta speciale.

Ingredienti per Per 600 g di burro

  • Arachidi con guscio: 600 g
  • Olio di semi di arachidi: 40 g
  • Miele di acacia: 10 g
  • Zucchero di canna: 2,5 g
  • Preparazione: 10 minuti
  • Cottura:
  • Totale: 10 minuti
  • Calorie: 588 Kcal/100 g

Preparazione

1

Sgusciare le arachidi facendo una leggera pressione sul guscio per aprirle ed estrarre le noccioline.

2

Rimuovere la pellicola dalle noccioline e metterle in un contenitore; si otterranno circa 500 g di prodotto.

3

Trasferire le arachidi sgusciate nel mixer.

4

Aggiungere zucchero di canna, miele e olio di semi di arachidi.

5

Azionare il mixer fino ad ottenere una crema omogenea.

6

Aggiungere a piacimento olio di semi o miele extra per rendere il burro di arachidi più cremoso.

7

Trasferire il burro di arachidi in un vasetto a chiusura ermetica e riporlo in frigorifero. Si conserva per 2 settimane.

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